Painonpudotus

Why is resistance training important in a weight loss programme?

Miksi vastusharjoittelu on tärkeää painonpudotusohjelmassa?

Vastusharjoittelu auttaa suojaamaan lihaksia, tehostamaan aineenvaihduntaa ja tukemaan pitkäaikaista painonpudotusta.

Lisää

Weight Loss
Weight Loss - Picnic Image

Kuinka nauttia kesästä menettämättä terveellisiä rutiinejasi.

Kesärutiinit voivat mennä sekaisin. Nämä yksinkertaiset tavat, nesteytys, fiksummat ateriat ja oikea tuki tarvittaessa, voivat auttaa sinua pysymään raiteilla ilman, että menetät mitään.

Lisää

The Secret to Sustainable Weight Loss: Simple Daily Rituals.

Kestävä painonpudotus: Yksinkertaiset päivittäiset rituaalit.

Pitkäaikainen edistys rakentuu pienistä, toistettavista rituaaleista. Nämä päivittäiset ankkurit voivat vähentää himoja, yksinkertaistaa terveellistä syömistä ja tehdä painonhallinnasta ajan myötä helpompaa.

Lisää

Démystifier les mythes estivaux sur la perte de poids : Ce qui fonctionne vraiment (et ce qui ne fonctionne pas)

Kesäisten laihtumismyyttien purkaminen: Mikä todella toimii (ja mikä ei)

Lämpötilojen noustessa ja juhla-asujen tehdessä vuosittaisen paluunsa, myös kausittainen paine laihtua nopeasti palaa usein. Mehupaastoista hikoilua lisääviin ja painoa pudottaviin treenilupauksiin, kesän painonpudotusmyyttejä on kaikkialla. Ne paketoidaan usein terveysneuvoiksi, mutta harvoin niiden takana on vankkaa näyttöä. Verkkokauppalääkekaupassamme uskomme tieteeseen perustuvaan,...

Lisää

BMICardiac HealthDietGLP-1NutritionObesityPhysical Health
Guide du Patient pour Comprendre les Médicaments pour la Perte de Poids: Les Principales Différences entre les Produits

Potilasopas laihtumislääkkeiden ymmärtämiseen: Tuotteiden tärkeimmät erot

Kun painonhallinnasta ja lihavuudesta tulee yhä tärkeämpi terveyden ja hyvinvoinnin kannalta, monet potilaat turvautuvat lääkehoitoihin tukemaan tätä prosessia. Saatavilla olevien vaihtoehtojen joukossa GLP-1-reseptoriagonistit (glukagonityyppinen peptidi-1), kuten Mounjaro ja Wegovy, herättävät kasvavaa kiinnostusta niiden mahdollisen tehokkuuden vuoksi painonpudotuksessa, erityisesti ylipainoisilla tai...

Lisää

Obésité en France en 2050: une préoccupation croissante

Lihavuus Ranskassa vuonna 2050: kasvava huoli

Nykyiset ja ennustetut lihavuusasteet Ranskassa Aikuiset : Vuonna 2020 noin 17,4 % ranskalaisista aikuisista luokiteltiin lihaviksi.StatistaEnnusteiden mukaan tämä luku voisi nousta 28 %:iin vuoteen 2025 mennessä.Statista Lapset ja nuoret : Lihavuusaste ranskalaisten lasten ja nuorten keskuudessa on nelinkertaistunut vuosien 1990...

Lisää

Une injection pour la perte de poids peut-elle aider à réduire les envies d’alcool?

Voiko painonpudotuspiikki auttaa vähentämään alkoholin himoa?

Uusi tutkimus on paljastanut, että semaglutidi—tunnetumpi painonpudotukseen tarkoitetuista Wegovy- tai Ozempic-injektioista—voi tehdä paljon muutakin kuin auttaa laihtumaan. Alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että se saattaa myös vähentää alkoholin himoa ja kulutettua määrää. Tämä löytö on herättänyt tutkijoiden ja lääkärien kiinnostuksen, ja...

Lisää

Cardiac HealthCardiovascular HealthDietGLPGLP-1ObesityPhysical HealthWeight Loss
How This Weight Loss Injection Could Matter for Certain Hearts.

Miten tämä painonpudotuspiikki voi olla merkityksellinen tietyille sydämille.

Voisiko laihtumispiikki auttaa tiettyjä sydämiä?

Lisää